Quais são as causas da anemia

Em muitos casos, a anemia é causada pela falta de ferro na dieta e / ou pela incapacidade de absorver ferro durante a digestão. No entanto, existem várias outras causas.

Anemia megaloblástica causa vitamina B2 ou deficiência de ácido fólico. Esta forma de anemia ocorre às vezes na gravidez.

Anemia pernal o resultado é uma falta dos chamados. um fator interno, uma substância necessária para a absorção da vitamina B12. Os mais expostos são pessoas com sangue tipo A.


Anemia aplástica a conseqüência é uma diminuição ou nenhuma produção de glóbulos vermelhos que causam danos ou inatividade na medula óssea.

Anemia hereditária tem causas diferentes. A talassemia ocorre devido a distúrbios na produção de hemoglobina e ocorre em pessoas originárias dos países do Mediterrâneo, Oriente Médio e Sul da Ásia.

Anemia falciforme, os chamados glóbulos vermelhos em forma de foice, geralmente ocorrem em pessoas de origem africana e geralmente começam a se desenvolver desde a infância.


Anemia hemolítica causada pelo colapso prematuro dos glóbulos vermelhos, o que pode ser devido ao uso de alguns medicamentos ou infecções.

O estômago de algumas pessoas que sofrem de anemia produz muito pouco ácido estomacal, portanto sua absorção de ferro não é boa. Os níveis de ácido gástrico também podem ser reduzidos devido aos carboidratos. Para melhorar a absorção de ferro, evite comer alimentos ricos em carboidratos (como pão, macarrão, açúcar em arroz), juntamente com alimentos ricos em ferro e proteínas (como carne, peixe e ovos).

Para que sua digestão e absorção de ferro sejam ótimas, as proteínas requerem a presença de uma quantidade adequada de ácido estomacal.

Durante o tratamento, tome os preparados de ferro sob supervisão médica, pois excesso de ferro pode ser perigoso. As seguintes medidas podem ser úteis:

  • Tome preparações que contêm algas porque são ricas em minerais e promovem a absorção de ferro.
  • Tome uma certa dose do medicamento homeopático Ferrum phosphoricum diariamente.
  • Tente chá ou tintura de azeda (ácido), porque há muito ferro nessa planta, e chá ou tintura de dente de leão ou cardo, porque ajuda a absorver ferro.
  • Se você se sentir cansado, tome chá ou faça uma tintura obtida de aveia ou alcaçuz.

Autor: S.G., Foto: Nikita G. Sidorov / Shutterstock

O QUE CAUSA ANEMIA? (Dezembro 2021)