Como se tornar feliz

A felicidade é tão simples e tão próxima de todos nós, e alguns simplesmente não conseguem alcançá-la. O único caminho para a felicidade é aceitar o que você tem, amar o que você tem e agradecer por isso. Pessoas infelizes são as que se queixam constantemente de algo, têm grandes expectativas, não sabem o quanto estão realmente felizes com o que têm e estão constantemente procurando algo mais. Aprenda a ser feliz.

Dê uma olhada e verá como você tem sorte. Você tem família, amigos, você é saudável? Vocês são os sortudos. No caminho para a felicidade, a primeira coisa que você precisa é aceitar tudo o que você tem atualmente. As pessoas de sorte são geralmente pessoas humildes, que não têm grandes expectativas e só querem o que conseguem facilmente.

As pessoas infelizes sempre anseiam por algo inatingível, por algo que não conseguem facilmente. Felizes são apenas aqueles que não desapontam com facilidade, não perdem tempo com expectativas irreais, mas seguem seus objetivos realistas. Tente aproveitar o seu dia a dia, tudo o que você faz.


Aproveite o seu trabalho, apesar de todas as coisas negativas que ele traz. Esqueça o passado, viva o presente, nunca idealize o futuro. Que seu presente seja imbuído de felicidade. Organize sua vida, estabeleça metas, desfrute de todas as realizações.

Introduzir o controle em sua vida e não se deixe controlar sua vida. É mais fácil perder a "bússola" e se perder em um período da vida. Pode haver um monte de problemas após problemas que você não conseguirá resolver sozinho e terá a sensação de que está "afundando" e que a felicidade está tão longe de você. É por isso que existem objetivos na vida.

Leve uma vida organizada, não se perca no caminho da sua felicidade. Você é um alfaiate de sua própria felicidade e somente você pode influenciá-la. Tente ignorar todas as coisas e pessoas que o pressionam e impedem que você pense apenas nos aspectos positivos.

O pior de tudo é o desejo de algo que você não pode ter e que nunca terá. Esse sentimento de inatingibilidade o entristecerá ainda mais. Não se deixe decepcionar e sofrer. Seja um lutador pela sua felicidade. Afaste os pensamentos negativos de você e rodeie-se de pensamentos positivos. Controle emoções e viva dia a dia. Apenas seja feliz.

Autor: M.S., Foto: Andresr / Shutterstock

Como eu aprendi a ser FELIZ (Setembro 2021)