Música clássica para relaxar

A música é na verdade uma certa frequência que não vemos e sentimos, mas ouvimos. Enquanto ouvir determinada música traz paz e alívio ao nosso estado espiritual, ouvir outro tipo de música nos leva a sentir adrenalina e excitação, enquanto o terceiro tipo instila em nós agressão e inquietação.

Estamos expostos a certas frequências diariamente, enquanto em certas frequências somos expostos ocasionalmente, por desejo ou por acidente. Na Índia antiga, se os feiticeiros que eram anciãos da aldeia e encarregados da tribo usavam vários mantras para curar, influenciar o clima, reviver os mortos ou mesmo influenciar seres e objetos vivos. Esses mantras são vibrações sonoras especiais que, quando expressas de maneira específica e correta, criam um poderoso impacto sobre as pessoas e o meio ambiente.

Não apenas nas tribos antigas, mas também na ciência moderna, sabe-se que as frequências afetam os seres vivos. Sob a música clássica, as plantas crescem e florescem, enquanto sob a influência do rock, murcham e secam.


A influência da música no desenvolvimento humano e na vida social geralmente é um efeito positivo no desenvolvimento pessoal e social dos jovens sobre socialização, autoconfiança e uma atitude mais otimista em relação à vida. Além disso, tocar um instrumento tem um impacto positivo nas funções cerebrais, no desenvolvimento da criatividade, no humor e no desenvolvimento emocional. A pesquisa mostrou que os rótulos musicais de dura e pier estão associados a sentimentos de felicidade e tristeza.

A música clássica tem um efeito positivo no humor e na saúde, na depressão e elimina a ansiedade. Ouvir música clássica melhora a capacidade de se concentrar em algo e excita em nós a criatividade e uma memória melhor. Além disso, foi observado um efeito positivo no sistema imunológico.

No entanto, não é necessário que pessoas diferentes sejam afetadas pela música de maneira diferente, para que algumas pessoas sejam perturbadas e perturbadas pela música clássica. Enquanto rock, pop e heavy metal os acalmam. Foi comprovado que o heavy metal e o techno têm um efeito negativo sobre os seres humanos, aumentando os níveis de estresse e agressão. Além disso, essa música aumenta sua frequência cardíaca e sua pressão arterial. Com uma exposição mais longa a essa música, demonstrou-se ter um efeito negativo no crescimento e desenvolvimento das plantas. Mas, por outro lado, em certas pessoas, essa música funciona bem para evocar emoções negativas e frustração.

A música clássica pode ser difícil de ouvir no início, mas existem vários artistas e composições que você pode tentar encontrar algo para si mesmo. Isso o ajudará a aliviar a tensão e o estresse mentais, e sua saúde ficará melhor.

Autor: J.S., Foto: Dusan Jankovic / Shutterstock

Música Clássica Relaxante Bach, Weber, Chopin, Tsjaikovski. (Dezembro 2021)