Cárie e como preveni-la

As bactérias na placa reagem com o açúcar nos alimentos que ingerimos e produzem ácidos que podem atacar e enfraquecer o esmalte do dente (tecido duro e protetor do dente), abrindo caminho para o desenvolvimento de cáries.

O que é cárie?

A cárie se manifesta como uma cavidade no interior do dente, que permanece após a remoção do tecido cariado. Os três locais mais comuns nos dentes onde ocorre a cárie dentária:


A cárie dentária ocorre quando a placa permanece presa nas fissuras do dente. É a cárie dentária mais comum em crianças, porque elas frequentemente não limpam essas áreas enquanto escovam os dentes.

A cárie entre os dentes ocorre quando a placa permanece impura entre os dentes, em áreas difíceis de alcançar com uma escova. Como essas áreas não podem ser escovadas, é necessário limpar regularmente as áreas entre os dentes com fio dental.

A cárie na superfície da raiz do dente é causada pela retirada da gengiva ou perda óssea, que está associada à periodontite. Além disso, essa cárie é mais comum com o envelhecimento à medida que a gengiva começa a se retirar. Se a placa permanecer nas superfícies expostas das raízes dos dentes que não são protegidas pelo esmalte, a cárie começa a se desenvolver mais rapidamente.


Como impedir o desenvolvimento de cáries?

Felizmente, você pode impedir levemente o desenvolvimento de cáries se você tiver os hábitos corretos de higiene bucal. Aqui está uma lista de coisas a fazer:

  • escove bem duas vezes ao dia com uma escova macia - de preferência de manhã e antes de ir para a cama;
  • use creme dental fluoretado - os fluoretos foram comprovados para ajudar a prevenir a cárie dentária;
  • limpe as áreas entre os dentes todos os dias que você não consegue alcançar com uma escova;
  • coma alimentos saudáveis ​​e evite lanches freqüentes em doces e bebidas açucaradas;
  • visite seu dentista regularmente - pelo menos uma vez a cada seis meses, para limpeza e exame;
  • os dentistas recomendam substituir a escova de dentes pelo menos a cada três meses ou mais cedo, se estiver desgastada.

Pesquisas mostram que os novos pincéis removem mais placas do que aqueles com três ou mais meses de idade.


Com que frequência você visita o dentista?

Você precisa agendar uma visita ao dentista duas vezes por ano para exames. Embora os exames possam variar, o dentista examinará com mais freqüência os dentes e a gengiva em busca de possíveis problemas. Eles também podem fazer um raio-X para garantir que não haja problemas ocultos. Eles também podem limpar profissionalmente os dentes para remover depósitos moles e duros (pedras) acima ou abaixo do nível da gengiva e polir, removendo a placa e as manchas na superfície do dente.

E não se esqueça: seu dentista pode lhe dar orientação especializada em escovar e usar fio dental

Cárie Dentária: O que é ? Quais os tipos e como prevenir! - Dra Bianca Rosa (Dezembro 2021)